Астрология и движения
Д-р Стоун был настоящим первооткрывателем, он не ограничивал себя традиционными формами изучения эзотерики. Среди совершенных им открытий — использование западной астрологии и четырех элементов-стихий для создания упражнений йоги218.
Согласно традициям западной астрологии, каждому астрологическому символу от Овна до Рыб соответствует определенная часть тела человека. Стоун изобрел специальные йоговские растяжки, например, в положении сидя на корточках. Он намеренно использует вместе все три части тела, относящиеся к стихии воздуха, что получило у него название «воздушная триада»219.
В соответствии с его опытом, приучение себя к сидению на корточках гармонизирует поток воздуха и праны и приносит пользу организму, освобождая его от избытка газов и беспокойства (последователь аюрведы назвал бы это успокоением ваты).