Язык - индикатор чистоты организма
Проверка чистоты собственного языка — это простой метод оценки чистоты кишечника. Если на всем языке толстый слой налета, это означает, что весь желудочно-кишечный тракт покрыт амой (токсинами). Если налет на языке виден у его основания, это означает, что ама в основном накопилась в толстом кишечнике. Обычно налет имеет беловатый цвет. При наличии налета желтоватого оттенка в очищении и укреплении нуждается также печень. Если вы следуете какой-либо диете — очищающей или укрепляющей, успешность следования ей можно отслеживать по наличию налета на языке. В случае употребления недоброкачественной пищи ама накапливается, и через несколько дней количество налета на языке увеличится. По мере выведения ядов из толстого кишечника уменьшается также и толщина налета на языке. Вы сможете помочь этому процессу посредством аккуратного удаления налета с языка при помощи специального скребка или ложечки.
Пятьдесят лет назад д-р Стоун рекомендовал проводить очищение толстого кишечника в домашних условиях путем введения водопроводной воды в прямую кишку. Однако разве в наше время вода из городской водопроводной сети может безопасно использоваться с этой целью? Настоятельно рекомендуется использовать для клизм (в аюрведе называемых басти) очищенную воду, в которую добавляются различные масла, слабительные и травяные отвары. Обычная дозировка — это одна столовая ложка травяного сбора на чашку кипятка, затем отвар надо как следует отфильтровать. В соответствии с рецептом аюрведы, 1 ст. л. трипхалы заваривается в одной чашке кипятка, затем жидкость пропускается через ткань (марлю), свернутую примерно в 8 слоев, или же через чайное ситечко. Необходимо удалить все остатки порошка из профильтрованного отвара, иначе растительные частицы могут в самый неподходящий момент закупорить трубку кружки Эсмарха. Жидкость для промывания должна быть слегка тепловатой — комфортной и приятной для кожи и не вызывать ожога. С другой стороны, вода остывает довольно быстро.
Статьи по теме
Метки: язык