Занятия полярной терапией
Занятия полярной терапией активируют потоки праны. Когда прана приходит в движение, мы испытываем духовный подъем, удовольствие, начинаем излучать свет и чистоту. Оджас в свою очередь выполняет питательную роль и является своего рода аккумулятором-накопителем как для праны, так и для теджаса. Если оджас силен и выполняет свою роль накопителя праничес-ких энергий, то наслаждение жизнью может быть трансформировано в силу нашего тела и жизненный успех. Оджас отвечает за высокий иммунитет. Он повышает устойчивость к внешним неблагоприятным воздействиям в экстремальных условиях.
Ситуацию, когда оджас слаб, можно уподобить течи в контейнере, или же его недостаточному объему, или же сравнить с тонким плодородным слоем питательного гумуса почвы. Например, вы пытаетесь вырастить эти прекрасные цветы праны и теджаса в маленьком тесном контейнере с неудобренной почвой. Однако, исчерпав исходные лимиты роста, они начинают соперничать друг с другом по законам борьбы за существование. В аналогичной ситуации, когда ведется искусственная накачка праны при помощи методов полярной терапии, вдохновение, к сожалению, будет кратковременным. В наихудшем случае эта неразумная практика может привести к нервным расстройствам и даже кризису кундалини-шакти. Однако я не собираюсь рассказывать об этом специально, напротив, в мои задачи входит описание профилактики таких негативных состояний. Именно понимание взаимосвязей данных трех сил — праны, теджаса и оджаса может оказать нам неоценимую помощь.
Когда прана протекает через тонкое тело, через клетки тела, она протекает также и через чакры и может пробудить энергию кундалини. В переводе с санскрита это слово (кундалини) буквально означает «препятствие, остановка»106. Если нет препятствий для протекания энергии в чакрах, то эта энергия может начать подниматься вверх по телу. В зависимости от нашей подготовки и от предшествующего опыта такой подъем кундалини может быть как нежелательным явлением, так и замечательным событием.
Очень важно для всех занимающихся различными духовными практиками и полярной терапией иметь об этом некоторое понятие. До того как мы начнем практику пранаямы и полярной терапии, необходимо значительно укрепить оджас, поскольку именно он выступает в роли того сосуда, в котором надежно и безопасно накапливается большая часть пранической энергии. Здоровый оджас помогает сохранять и накапливать прану заземленной и позволяет ей двигаться без рассеивания. Он также питает тед-жас — созидательную, творческую силу воображения.